Rosenrot

Rosenrot (Rhodiola rosea L.) växer vilt i Pyrenéerna, Asien, Nordamerika och norra delarna av Europa, bland annat i de svenska fjällen. Roten omnämndes av Carl von Linné redan 1775 har fått sitt namn då den doftar ros. Växten får blad som blir ca 10-30 cm höga och de karga växtområdena sägs ge den sina effekter. Rosenrot har använts sedan forntiden i olika delar av världen och förr åt man roten färsk eller kokt, som en grönsak. Under senare år har rosenrot blivit ett alltmer populärt kosttillskott och det är dess rot som används i tabletterna.

Rosenrot bidrar till att bibehålla normal mental och kognitiv prestationsförmåga och finns i Gerimax Performance.

Det är viktigt med en mångsidig och balanserad kost och en hälsosam livsstil.